lunes, 4 de enero de 2021

CALENTAMIENTO

Actividad 1: Ratón caliente

Imagen obtenida de pixabay.com 

-Objetivo específico: introducir las nociones básicas de velocidad, orientación y situación. 

-Material: una pelota.

-Intensidad: baja.

-Descripción: sentados en corro, un alumno estará en medio y su función será dar palmas. Mientras tanto los alumnos que se encuentran a su alrededor se irán pasando la pelota (al compañero de al lado en un sentido acordado). Lo harán al ritmo que esté marcando el alumno que permanece en medio dando palmas. Cuando deje de dar palmas, el que tenga la pelota en ese momento deberá decir el nombre de un compañero situado lejos seguido de la palabra ‘arriba’ o ‘abajo’, como pista de cómo va a lanzarle la pelota (por el aire o por el suelo, respectivamente). Si el niño atrapa la pelota, se vuelve a jugar. Si no la atrapa, cambiará posición con el alumno que estaba en medio antes de volver a jugar.

-Reglas: no se puede cambiar la dirección de pase estipulada mientras se pasan la pelota al ritmo de las palmas.

-Variantes: si la pelota se cae al suelo mientras el niño del medio da palmas, se cambiará de sentido.

-Tiempo: 10 minutos.

-Disposición espacial: sentados en el suelo en círculo o corro.

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